补课（补充）

昨天还忘了需要补课的两个方面，而这又是非常关键的地方
1）学习习惯
要说在高中的时候学习习惯还是比较不错，尽管也经常看武侠书，但总的来说是比较用功的。不过学坏容易学好难，经过大一的挫折，整个人失去了学习的方向，玩起来了。学习也成了突击，特别是培养了对于专业的厌恶感，此后再也没有恢复过来。学习成了机械的运动，不去思考，只知道应付考试，考完就还给老师。
硕士、博士也没好到哪里去。硕士期间是在最后的三个月中非常努力，而博士则变成了半年。要说脑袋瓜的确不傻，也还真应付过去了。可是内心的空虚寂寞却是永远的落下了。
常常在看书的时候看电视，看电影，经常是打游戏累了的时候才会良心发现努力一阵，一旦过去这股劲就又故态复萌。
坐在电脑前，花在办公室的时间一点不比别人少，但效率极低却是无法想像的。
缺乏定力，缺乏恒心，缺乏毅力，所以一事无成。
这是必须解决的。
2）生活规律
三十而立，中年的阴影已经落在了自己头上。
莫名的记忆混乱，突发的遗忘，多梦的睡眠，已经开始影响生活的质量。明年新人出来后更是一大关。
下面的老毛病依然常常出现，身体素质的下降是有目共睹的，一定要注意了。
抓住日常锻炼的机会，提高工作效率的同时注意劳逸结合，这才是生命之本。